Mon parent ne peut plus vivre seul : quelles solutions ?
Votre parent a de plus en plus de difficultés à gérer son quotidien ? Les courses deviennent compliquées, les chutes plus fréquentes, les repas moins réguliers ou les moments seuls plus difficiles à vivre ?
Lorsque le maintien à domicile devient difficile, il n’est pas toujours évident de savoir quelle solution envisager. Faut-il mettre en place davantage d’aide à domicile ? Adapter le logement ? Envisager un nouveau lieu de vie ?
Avant de prendre une décision, il est important de comprendre ce qui est réellement devenu difficile et de regarder les différentes possibilités avec votre parent.
Comment savoir si mon parent ne peut plus vivre seul ?
Il n'existe pas un seul signe permettant de dire qu'une personne âgée ne peut plus vivre seule. C'est souvent l'accumulation de plusieurs difficultés qui doit amener la famille à s'interroger.
Les signes qui peuvent alerter
- Des chutes ou des difficultés à se déplacer
- Des difficultés à préparer les repas ou à faire les courses
- Des oublis qui compliquent la gestion du quotidien
- Des difficultés à prendre correctement ses médicaments
- Un logement qui devient difficile à entretenir
- Une diminution importante des sorties
- Un sentiment de solitude ou d'isolement
- Des difficultés à se laver, s'habiller ou se déplacer
- Une fatigue importante dans les gestes du quotidien
- Des chutes, accidents ou hospitalisations qui se répètent
Ces signes ne signifient pas automatiquement qu'un changement de logement est nécessaire. Ils permettent surtout de faire le point sur les besoins de votre parent et sur ce qui pourrait être amélioré.
Pour aller plus loin sur les aides liées à la perte d'autonomie : Découvrez notre article sur l'APA et les aides aux personnes âgées.
Si le maintien à domicile ne suffit plus : quelles solutions ?
L’habitat partagé senior avec Domani
Chez Domani, chaque habitant dispose de son propre espace privatif et conserve ses habitudes, tout en vivant dans un environnement à taille humaine avec d’autres personnes âgées.
Les espaces communs, les repas, les activités et les moments partagés permettent de vivre chez soi sans vivre seul. Une équipe est également présente au quotidien pour accompagner les habitants et contribuer au bon fonctionnement de l’habitat.
Cette solution peut notamment correspondre à une personne qui souhaite quitter un logement devenu trop grand ou trop isolé, tout en conservant son autonomie et son intimité.
Et lorsque les besoins médicaux deviennent importants ?
Lorsque l’état de santé ou le niveau de perte d’autonomie nécessite des soins et un accompagnement médical importants au quotidien, l’EHPAD peut être envisagé.
L’EHPAD est un établissement médicalisé qui permet d’assurer une prise en charge adaptée lorsque les besoins de la personne ne peuvent plus être suffisamment couverts à domicile ou dans un habitat non médicalisé.
Le passage en EHPAD n’est donc pas la seule réponse lorsqu’un parent ne peut plus vivre seul. Si ses besoins de santé le permettent, un habitat partagé peut offrir un cadre intermédiaire, entre le domicile individuel et l’établissement médicalisé, en permettant de conserver son chez-soi tout en étant davantage entouré.
Comment choisir la solution adaptée à son parent ?
Il n'est pas nécessaire de chercher immédiatement "la meilleure solution". Il s'agit plutôt d'identifier ce dont votre parent a besoin aujourd'hui et ce qui pourrait évoluer demain.
Posez-vous ces quelques questions
- Votre parent est-il encore autonome pour les gestes essentiels du quotidien ?
- Ses difficultés sont-elles ponctuelles ou deviennent-elles de plus en plus fréquentes ?
- Le logement est-il encore adapté à sa situation ?
- Votre parent se sent-il seul ou isolé ?
- A-t-il besoin d'une présence plus régulière ?
- A-t-il besoin de soins ou d'un accompagnement médical important ?
- Quel type de vie souhaite-t-il avoir dans les prochaines années ?
Le niveau d'autonomie est important, mais ce n'est pas le seul critère. Les habitudes de vie, le logement, l'environnement, les besoins de soins, le budget et surtout les souhaits de la personne doivent également être pris en compte.
Vous hésitez entre habitat partagé et EHPAD ? Retrouvez notre comparatif des deux solutions.
Comment en parler avec son parent ?
Pour beaucoup de familles, c'est la partie la plus difficile. Parler de perte d'autonomie ou de changement de logement peut être vécu comme une remise en question de l'indépendance.
Plutôt que de commencer par :
« Tu ne peux plus vivre seul. »
il peut être plus constructif de partir des difficultés concrètes :
« Qu'est-ce qui devient difficile pour toi en ce moment ? »
« Est-ce qu'il y a des choses pour lesquelles tu aimerais avoir davantage d'aide ? »
« Qu'est-ce qui te permettrait de te sentir davantage en sécurité au quotidien ? »
Une décision qui peut se construire progressivement
Il n'est pas toujours nécessaire de prendre une décision définitive immédiatement. La réflexion peut se faire par étapes.
Faire le point
Identifier précisément ce qui est devenu difficile au quotidien.
Explorer les aides
Vérifier si des aides à domicile ou des adaptations peuvent améliorer la situation.
Découvrir les solutions
Se renseigner sur les différents types de logements et d'accompagnement existants.
Visiter
Lorsque cela est possible, visiter plusieurs solutions avec votre parent pour qu'il puisse se projeter.
Décider ensemble
Choisir une solution qui correspond à la situation et aux souhaits de votre parent.
